vårt arbeidsteam fikk vi våren 2006 kontakt med Yvonne Terjestam. Hun ville innlede et samarbeid med klasser som var interesserte i å delta i et forskningsprosjekt om ”mind-body”- metoder, det vill si metoder som blant annet ansees å minske stresset og øke graden av harmoni og velvære hos elevene. I forskningsprosjektet ble to metoder fra fredsutdanningen ” Drømmen om det gode” prøvd ut, nemlig en stillhetsøvelse og en metode for elevmassasje. Vi meldte vår interesse, og nå, noen år senere, arbeider vi med alle Drømmen om det godes metoder, stillhet, massasje i klasserommet, livssamtaler og yoga/qigong. Disse metodene handler om å minske stress og øke balanse og følelsen av ro og velvære blant elevene.
Av Kerstin Adolfsson. Annette Andersson, Mariann Henriksen og Roger Nilsson