Drømmen om det gode
Drømmen om det gode er en ideell forening og har i tre tiår gitt barn, unge og voksne kunnskap og opplæring i metoder basert på stillhet og nærvær for skole og barnehage. Forskning og erfaring støtter opp under vårt verdsatte arbeid. Vi vil med hjelp av forebyggende innsats styrke psykisk helse og bidra til velvære blant barn, unge og voksne. Virksomheten er politisk og religiøst uavhengig.
Drømmen om det gode oppsto i Sverige i 1996 hvor foreningen har nådd over 500 skoler, 2500 lærere og pedagoger, og over 25 000 elever med kurs og workshoper.
Den norske virksomheten har vært aktiv siden tidlig 2000-tallet med en lang rekke kurs og seminarer. De siste årene har hatt et spesielt fokus på livsmestringskurs for barnehage og skole i Ata kommune som en del av Folkehelseprogrammet.
I Sverige heter foreningen Drömmen om det goda og i Norge heter den Drømmen om det gode (etablert som egne organisasjoner). Internasjonalt kalles foreningen The Dream of the Good.
Verdigrunnlag
Vår virksomhet bygger på forståelsen av at hvert menneske har en indre verdi og et potensial for godhet, medfølelse og innsikt – som dypest kan forstås å ligge til grunn for menneskerettighetene og også for skolens verdigrunnlag.
Menneskerettighetene – barnekonvensjonen
En viktig drivkraft i vårt arbeid er barns rettigheter som er beskrevet i Barnekonvensjonen. Dets fire grunnprinsipper om barns likeverd, barnets beste, retten til liv, lek og utvikling, og retten å bli hørt og respektert. Drømmen om det godes metoder som anvendes i våre kurs bygger på disse grunnprinsippene.
Hvordan fungerer det?
Vår metodikk er basert på stillhet og mindfulness. Den består av fire enkle øvingsformer som er tilpasset ulike aldre.
For tids- og kostnadseffektivt nå barn og unge i barnehage og skole og for å sikre at metodikken forankres i skolen, gis det opplæring til lærere, pedagoger og helsepersonell. Disse personene anvender så metodene i sina barne- og elevgrupper.
Vi har også utviklet appen Stille som som inneholder de fire øvingsformene og er en god hjelp. Øvelsene i appen kan gjøres i gruppe med skole- eller barnehagebarn, eller individuelt av lærere og elever over en viss alder.
Om du vil lære deg mer om vår metodikk kan du gå hit!
Historikk
Drømmen om det gode vokste fram gjennom ikkevoldsprosjektet ”Dalai Lamas perspektiv” der 24 videregående skoler i Stockholm deltok sammen med Stockholm kommune skoleåret 1995-96. I dag har vi lang erfaring med stillhetsøvelser på alle nivåer i skole og barnehage. Barn og elever i alle aldre og ikke minst lærere setter pris på korte stunder med stillhet i sin hverdag.
Drømmen om det godes metoder er forankret i forskning og erfaring og er utviklet av Anna Bornstein i nært samarbeid med rektorer, lærere og pedagoger og eksperter på alle nivåer i skole og barnehage.
Vi har gjennomført mange dokumenterte prosjekter, vært gjenstand for flere forskningsstudier, og har bygget opp et nettverk av skoler og lærere som benytter metodikken.
Stiftere
Anna Bornstein
Anna Bornstein er initiativtaker og en grunnlegger av Drømmen om det gode og har vært en drivkraft i å utvikle foreningens metodikk. Hun er forfatter, journalist og foreleser med lang erfaring i å møte pedagoger, barn og elever i alle aldre og skoleformer. I manga år skrev hun på Svenska Dagbladets Idag-side om eksistensielle perspektiv, stillhet, dybdepsykologi og ikkevold.
Marie Boris-Möller
Marie Boris-Möller er medstifter av Drømmen om det gode med lang erfaring fra kultur, næringsliv og ideell sektor. Fram til og med 2023 har hun vært generalsekretær for virksomheten i Sverige.
Styret (Norge)
Ole Henning har bakgrunn som sivilingeniør og har en master fra Senter for fredsstudier, Universitetet i Tromsø hvor han forsket på stillhet- og mindfulnessbaserte metoder i skolen. Han har praktisert mindfulnessbaserte metoder siden tidlig på 2000- tallet og har siden 2016 vært instruktør i Drømmen om det godes stillhetsmetodikk. Han har hatt en ledende rolle i Drømmen om det gode i Norge siden 2013.
Gudrun Nordmo har arbeidet med Drømmen om det gode på ulike nivåer helt siden oppstart i Norge, og som instruktør siden 2016. Hun er utdannet sosionom og psykoterapeut med Integrativ terapi som metode, og har mange års erfaring som terapeut innen spesialisthelsetjenesten og i privat praksis, og som veileder og underviser i det offentlige innen traumeforståelse, med et særlig fokus på mindfulness. Hun er godkjent instruktør i Medisinsk qigong, Biyunmetoden (som er en del av metodikken Drømmen om det gode anvender) og har hele sitt voksne liv selv praktisert stillhets- og mindfulnessbaserte metoder.
Tori er utdannet sosialantropolog og yogalærer. Hun har lang erfaring med variert
formidlings- og opplæringsarbeid innen intergreringsfeltet blant annet fra Nav
systemet. Hun har undervist i yoga og meditasjon siden 2013 og driver et lite
yogastudio. For tiden tar hun praktisk pedagogisk utdanning ved Universitetet i Oslo
samt jobber ekstra ved Krise- og incestsenteret i Follo. Hun har vært involvert i arbeid
med Drømmen om det gode etter at hun tok grunnkurset og instruktøropplæring i
2019.
Berit er tidligere lærer og familieterapeut. Berit har væt aktiv i Drømmen om det gode i mange år og en del av Drømmen om det godes styre siden 2013.
Instruktører
Gudrun Nordmo
Gudrun Nordmo har arbeidet med Drømmen om det gode på ulike nivåer helt siden oppstart i Norge, og som instruktør siden 2016. Hun er utdannet sosionom og psykoterapeut med Integrativ terapi som metode, og har mange års erfaring som terapeut innen spesialisthelsetjenesten og i privat praksis, og som veileder og underviser i det offentlige innen traumeforståelse, med et særlig fokus på mindfulness. Hun er godkjent instruktør i Medisinsk qigong, Biyunmetoden (som er en del av metodikken Drømmen om det gode anvender) og har hele sitt voksne liv selv praktisert stillhets- og mindfulnessbaserte metoder.
Tori Alstad
Tori er utdannet sosialantropolog og yogalærer. Hun har lang erfaring med variert
formidlings- og opplæringsarbeid innen intergreringsfeltet blant annet fra Nav-systemet. Hun har undervist i yoga og meditasjon siden 2013 og driver et lite
yogastudio. For tiden tar hun praktisk pedagogisk utdanning ved Universitetet i Oslo
samt jobber ekstra ved Krise- og incestsenteret i Follo. Hun har vært involvert i arbeid
med Drømmen om det gode etter at hun tok grunnkurset og instruktøropplæring i
2019.
Anna Lundstedt
Anna er opplæringsanavarlig for Drömmen om det goda i Sverige og diplomert instruktør i Drømmen om det godes metodikk samt Fil. Dr. i Etnologi. Hun har lang erfaring med forskning og med opplæring og veiledning i skolen samt av barn med autisme.
Ole Henning Sommerfelt
Ole Henning har bakgrunn som sivilingeniør og har en master fra Senter for fredsstudier, Universitetet i Tromsø hvor han forsket på stillhet- og mindfulnessbaserte metoder i skolen. Han har praktisert mindfulnessbaserte metoder siden tidlig på 2000- tallet og har siden 2016 vært aktiv instruktør i Drømmen om det godes stillhetsmetodikk. Han har hatt en ledende rolle i Drømmen om det gode i Norge siden 2013.
Elisabeth Eide
Elisabeth har mange års erfaring med meditasjon og nærværstrening, massasje og en til en coaching samtaler. Hun er sertifisert mindfullness instruktør og massasjeterapeut. Hun har i flere år vært ansatt som daglig leder og rådgiver i kommunale og private virksomheter innenfor frivillighet og opp mot feltene kultur, helse og velferdsområdet. Hun har også erfaring med arbeid med flyktninger og med humanitært arbeid i Røde Kors.
Mette Røkke
Mette er sosionom med mastergrad i fred og konfliktløsning fra Universitetet i Tromsø. Hun er sertifisert mindfulnessinstruktør med videreutdanning i mindfulness, barneyoga og NLP coaching. Hun har over 20 år jobberfaring med psykososialt helsearbeid. Halve tiden med psykososial rådgiving for studenter ved NTNU/UiT. I tillegg har hun jobbet utenlands med humanitært arbeid gjennom FN og ledet styrke og flyktningehelse i Trondheim kommune. I 2016 etablerte hun foretaket Akkurat no som tilbyr kurs i mindfulness og balanserer familielivet med to barn i skolen.
Kontakt oss
Ole Henning Sommerfelt, leder
ole.henning@drommenomdetgode.no
Gudrun Nordmo, nestleder
gudrun.nordmo@gmail.com
Øvrig info og kontakt:
kontakt@drommenomdetgode.no
Telefon: 906 41 841 / 976 89 915
